Nathalie Björkman -

svin på rutin

2014-05-31 @ 20:40:06 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

the world is your runway

"Every day is a fashion show and the world is your runway. So always dress your best and walk with confidence."

2014-05-16 @ 12:00:00 Permalink Nathalie Kommentarer (0) Trackbacks ()

* * *

"Du måste alltid avsluta ett andetag innan du kan påbörja ett nytt"

2014-05-15 @ 01:00:00 Permalink Nathalie Kommentarer (0) Trackbacks ()

the best makeup

2013-11-22 @ 15:15:00 Permalink My pictures Kommentarer (1) Trackbacks ()

då kör vi en gång till, fast med en annan publik

2013-09-30 @ 16:32:49 Permalink Kladd Kommentarer (1) Trackbacks ()

catching feelings

Från gårdagens photosession. Tillsammans med Kim och Emilie åkte vi ut i skogarna igår och plåtade lite schyssta bilder. Här har ni två av mina favoriter! Så jävla roligt att åka ut och göra en session ihop och få chans att inspirera varandra, jag och Kim eftersom det är vi som håller i kamerorna, och sen att få arbeta med en sån härlig och snygg tjej som Emilie. Easy peasy att få bra bilder. Peace ♡

2013-09-15 @ 18:29:00 Permalink My pictures Kommentarer (0) Trackbacks ()

ett vackert smycke från en underbar vän

Drömde om detta halsbandet från Zara. Såg det i Stockholm när vi var på Summerburst och så snappade min underbara vän Victoria upp det och köpte det åt mig. Hur snällt?! » Puss och massa kärlek till dig ♥

2013-08-06 @ 19:38:00 Permalink My pictures Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hej vecka 32

Ny vecka, fan vad skönt. LET'S DO IT!

Jag måste verkligen tillbaka till ett sundare liv. Det här går inte längre. Stoppar i mig hur mycket onyttigt som helst mest hela tiden och jag har aldrig känt mig så tjock och pluffsig som jag känner mig just nu. Förhoppningsvis kan det leda bot till om jag eventuellt skriver ner skriftligt hur det går. För annars blir det lätt att man bara pratar för sig själv och dessutom inte känner någon press. Varför inte en gång för alla bara?? Vi försöker!

Så för att inleda mitt "sundare" liv gick jag och Jesper en pw på 5 km idag i den sköna solen. Bra musik i lurarna och det här sköna vädret fick mig verkligen att känna energi. Så himla härligt att bara träna i träningstights och linne, utan att frysa!! Efter det gjorde jag och Jesper en magövning ihop. Är du själv lika opepp som jag på att träna så är det super att ha någon att träna tillsammans med! Vi körde 3 rep x 20 antal. En jäkligt bra övning där den ena personen ligger ner på rygg och den andra står med varsitt ben vid sidan av huvudet på den som ligger ner. Så lyfter personen som ligger ner upp sina ben så att den som står upp kan putta iväg benen åt antingen framåt eller sidorna. Riktigt trött blir man och den känns bra i magen!! Rekommenderar den! Så hur tränar vi imorgon? Pw kanske efter jobbet?! - den som lever får se.

2013-08-06 @ 00:15:12 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

varför är jag inte på big slap när jag borde

/Jag och min sköna böna inför Summerburst Stockholm i juni/

SHIT VAD ÅNGESTEN KOMMER KRYPANDE NU SÅHÄR NÄR MAN SER HUR ALLA HAR KUL PÅ BIG SLAP I MALMÖ. Varför ordnade jag inte med jobbet i tid och bara bokade biljett? Så blir det när man alltid ska skjuta upp. Hoppas ni som är där har så jävla kul! Speciellt avundsjuk på er att ni får se Dimitri Vegas & Like Mike eftersom jag missade dem i Stockholm. Tur att fler tåg kommer! /kvällsångest a la Nathalie

2013-08-04 @ 00:09:19 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

en sommarkväll i juni

2013-07-19 @ 09:31:00 Permalink My pictures Kommentarer (0) Trackbacks ()

midsommar

Midsommar var precis som en svensk midsommar ska vara. Vi var ett härligt stort gäng som satt i en gammal lada vid ett dukat långbord. Stämningen var perfekt. Vi drack och hade 5-kamp. Sjukt rolig grej att göra när man är fler och är en riktig stämningshöjare! Lag ett, vilket var mitt lag, vann faktiskt! Fråga mig inte hur det gick till men det gjorde vi ; ) Vi dansade oss trötta och när klockan var runt tre-halv fyra på natten så somnade vi trängandes i en säng hos festarrangören. Om man ska klaga på något så får det väl vara vädret. Regn... Ja, vad är väl det? Jo svensk sommar. Tack Linn för denna awesome afton!

2013-07-09 @ 21:55:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

i got money in my hands that i'd really like to blow

Idag landade skatteåterbäringen från Norge helt oväntat. Satt jävligt fint. Mina pengar som jag tjänade ihop under tiden jag arbetade i Norge sitter fortfarande kvar på mitt norska konto. Valutan är så låg nu så dem får allt sitta kvar där ett tag till. I väntan på bättre tider.. ;)

Såhär i slutet av juni som vi faktiskt är så känns det inte som att sommaren har landat än. Enstaka dagar, men som vi alltid gör så frågar vi oss "Vart fan är sommaren?" Whuuut? This is the swedish summer if ya'll didin't know.

Min dator är fortfarande inte iordning sedan jag var tvungen att återställa den till fabriksinställningar. Förlorade allt. Förhoppningsvis är den snart på banan igen. Därför det inte kommer några bilder när jag inte har photoshop. Då kanske ni undrar varför jag inte kan lägga utan dem ändå? Men njaaaa, jag anser att bilderna blir så sjukt tråkiga utan en snabb redigering i ps.

Ikväll är det Solbacken som gäller. Jag håller tummarna att vädergudarna är med oss, för som det ser ut nu så blir det regn. Fuck that. BUT WHATEVER BITCH! Love. ♥

2013-06-29 @ 13:00:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

en början på något nytt

Tänkte börja blogga igen. Har ju sagt detta tusen gånger innan att jag ska bättra mig och börja blogga på allvar... men fungerar det? Ehm nej. Men här kommer i alla fall ett hederligt tappert försök. Måste få avreagera mig lite och lätta på hjärtat.

Fick virus på datan för någon vecka sedan och sen dess har jag varit lite lost. Som tur är har jag en annan hårddisk som jag kunde lägga över alla bilder osv på, men förutom det så måste jag nu börja om från början! Inga program eller något. Datan känns helt tom. Får väl se detta som en chans för en start på nytt.

2013-06-05 @ 23:24:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

mysterik

2013-04-10 @ 13:16:47 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

this is it

2013-04-10 @ 12:21:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

t h a i l a n d

Hääääär kommer viii!!!! Imorgon, fredag, lyfter planet klockan 12.25 från Arlanda. Tidig uppgång då tåget från Göteborg går klockan sex på morgonen. Hej, inte morgonmänniska! MEN jag klagar inte. Kommer vara superexcited och bara längta till värmen!!! Tänk, om ca 1 dygn ligger vi på en strand i 30 graders värme och tar ett dopp i det blå. 3 veckor kommer bli grymt. Vi har dock inte planerat så mycket utan tänker ta dagen som den kommer. Ska först och främst bara njuta av värmen och det fina landet. Har fått lite tips om bra ställen men än så länge inget bestämt. Vi får väl se vad vi hittar på! Vi reser ju som sagt bara med en ryggsäck. Blir lite backpacking av det hela. Update kommer antingen när vi kommer hem eller så kanske jag får tag i wifi och kan uppdaterna från telefonen. *Hope for the best* Störst chans för uppdatering är nog dock instagram, check it out if u wanna - Nathaliearn at instagram.

Ha det nu så fint här i kalla Sverige så ses vi snart igen när vi kommer hem som bruna pepparkakor! Hoppla!! :*

(ps. bilder finns inte till alla månader än i årsresumén, men det kommer. Hittar inte alla bilder, konstigt nog. Men håll utkik ni som är intresserade. Har dock uppdaterat med lite bilder sen sist ni kikade!)

2013-02-22 @ 00:29:19 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

årsresumé 2012

Eftersom mitt bloggande 2012 har varit katastrof så gör jag ett tappert försök med att åstadkomma en bra årsresumé över året istället.

Januari 2012

Började jobba igen på Gekås.15 januari åkte jag, Vickan och Issa på vår efterlängtade resa till Egypten. Året började bra med en veckans semester i Afrika med mina två fina vänner. Jag tycker det var otroligt lärorikt att få åka själva utan några föräldrar med sig som vet hur man gör och hur man klarar sig. Många situationer ställdes man framför och även olika viljor, vilket ledde till meningsutbyten. Men vi är ju tjejer så jag tycker inte det är så konstigt eller ovanligt… Vi åkte ju framför allt till Kairo vilket var en enda stor upplevelse. Kommer inte exakt ihåg hur lång tid det tog att åka med bussen. Kanske 7-8 timmar. Vi åkte från hotellet, om jag inte missminner mig, halv två på natten och var framme runt 8-9 på morgonen i Kairo. Vi hann med att gå en guidadtur i Egyptiska museumet. Otroligt intressant!! Åka båt på Nilen, äta på en egyptisk restaurant, vara på ett ställe där dem gör papyrus-rullar, se pyramiderna, rida kamel i Sahara öknen och slutligen träffa en gammal egyptisk man som drev en parfymaffär(parfymer i oljor) och hade otroligt mycket roligt att berätta. Han bjöd oss på många goa skratt. Därefter väntade vår otroligt långa bussresa hem till Sharm El Sheikh i den mörka natten. Efter att vi kom hem med en solbränd hud till kalla Sverige igen så gick jag tillbaka till det vanliga jobbet på Gekås.

Februari 2012

Det hände inte så mycket denna månad mer än jobb. Emilie bjöd upp till 21 års kalas med tema rosa och det var en riktigt rolig kväll. Jag njöt bl.a. av att jag för en gångs skull, fick vara brunast på festen ; ) Mamma fyllde 49 år den 18:e.

Mars 2012

Bara några dagar in på mars bestämde jag mig för att äntligen köpa mig en iphone. ”Unna dig något för en gångs skull” citerade min pappa. Och det gjorde jag. Shit, ännu ett bra köp i mitt liv. Kunde inte blivit mer nöjd. Men nog om iphonen, jag får ju det att låta som att det är jordens uppståndelse... Jesper bjöd med mig upp till Stockholm för att bo på hotell och se Tyler Ward. Sådan lyx!! Tyler Ward har ju Jesper läst sig till i min blogg långt bak i arkivet att jag gillar honom och hans covers. Tyler Ward var riktigt bra live och han bjöd verkligen på sig. En kille med humor. I mitten av mars sa jag upp mig på Gekås. Min faster Anna hade en jobberbjudande åt mig i Norge. Ett nyöppnat café skulle öppna och sökte folk. Jag åkte upp för en jobbintervju och fick efter detta veta att jag fått jobbet om jag ville ha det. Och så gick flytten upp till Dröbak och mina släktingar i Norge. I slutet av mars åkte jag och mina nyblivna jobbarkompisar till Oslo för att gå på en liten baristautbildning. Allt kändes så rätt. Min chef Elisabeth var helt underbar och mina jobbarkompisar var verkligen ett gäng goa tjejer. Baristautbildningen var skitrolig. Att kaffe skulle vara så roligt att göra visste jag inte. Speciellt inte eftersom jag inte ens hade smakat på kaffe knappt innan dess.

Jag och Jesper hade 21 månader tillsammans den 26 mars.

April 2012

2 april öppnade kaffet och allt var ett enda stort kaos inom mig. Jag kunde ingen norska, visste knappt hur kassan fungerade, att göra kaffe kändes väldigt ovant osv osv. Men tillslut kom vi alla igång och dagen slutade gott nog bra. Tiden gick och helt plötsligt efter bara några dagar blev vi av med vår skiftledare(orkar inte gå in på detaljer) vilket gjorde att jag helt plötsligt fick gå in och ha en ”skiftledarroll” eftersom ingen av de andra tjejerna hade samma erfarenhet som jag. Tillslut fick vi en ny skiftledare efter många om och men och hon var till och med svensk fast bodde i Norge sedan många år tillbaka. Kanon tänkte jag. En som kan översätta åt mig när jag själv inte förstod.

Efter bara 3 dagar arbetade på Kafe Idyll åkte jag snabbt hem för att vara hemma över påsken. Åt god påskbrunch på Skårs Gård med föräldrarna och Jesper. Maten där gör mig aldrig besviken. April månad bestod mest av mycket jobb. Dock fyllde jag 21 (gammal kärrring) den 19:e vilket firades med frukost på sängen och norsk födelsedagssång. Den 26:e blev en av de jobbigaste dagarna i mitt liv. Jag var med om en bilolycka. Lastbilschauffören dömdes för olyckan och allt har ordnats nu efter flera månaders evig väntan. Trots allt detta så önskar man bara att man gjort annorlunda, men det är så lätt att vara efterklok. Har mått psykiskt dåligt, ältat och bearbetat händelsen i mitt huvud miljontals gånger. Nu, såhär i slutet av januari 2013, kan jag börja släppa det. Man lär sig av allt man utsätts för, men tänk på att köra försiktigt! Det jag har genomgått är inget jag önskar någon annan att behöva uppleva. Efter att blivit av med min bil var jag tvungen att åka hem och köpa bil. Som tur var hittade pappa en fin bil i Skövde. Så den 28:e var jag nu bilägare till, min egna bil, en vit golf. Fin som tusan! 30:e april fyllde mitt hjärta 20 år och det firades med utgång på Valborgsmässoafton. Tillbaka till arbetet i Norge.

Maj 2012

Arbetade på som vanligt på Kafe Idyll. Började känna att jag ville ha ett jobb närmare Dröbak och dessutom bättre betalt. Så jag sökte jobb på den största matbutiken i Dröbak. Gick in och presenterade mig och undrade om dem sökte en svensk tjej som var duktig på att jobba ; ) Några dagar senare satt jag på jobbintervju på norska(!!) haha. Jag, butikschefen Helge och ferskvara(chark) chefen Andrea. En lugn men samtidigt en nervös Nathalie som var rädd för att säga fel sak. Men efter några dagars väntan fick jag veta att jag fått jobbet och att dem inte tvekade en sekund på mig. Superhappy Nathalie. YES!!!!! Jag och min kära pojkvän åkte till London 22:e maj som han fick av mig i födelsedagspresent. Var där från tisdag kväll till fredag eftermiddag. Dock tog Jesper på sig uppgiften att boka hotell. Vi gick och vi gick längs med Londons gator på tisdags kvällen. Jag började bli trött på att gå och Jesper visste inte vart vi skulle. Men när vi väll kommit fram till det hotellet han hade berättat att vi skulle bo på kläcker han ur sig ”Det är inte här vi ska bo. Jag kunde inte låta min prinsessa bo här. Jag har bokat ett 5-stjärnigt hotell”. Han fick sig en minst sagt choklad Nathalie som stod med öppen mun och glodde på honom. Sicken prins jag har! På dessa 4 dagar hann vi med att besöka Madame Tussauds, ligga och gosa i Hyde Park, fika och strosa i Kensington garden, shoppa på Oxford Street, vandra runt i Notting Hill, se Buckingham Palace, Big Ben och Westminster Abbey. Den 26:e går jag på Mikaela och Adams bröllop. Vackert! Blev några fina kort. Dags att säga upp sig på Kafe Idyll.

Juni 2012

Måndagen den 4:e juni började jag i ferskvara(chark) på Meny. Riktigt härligt gäng och jag trivdes verkligen bra. Roliga arbetsuppgifter och trevliga kunder. Allt var perfekt. Mer arbetskompisar och större utmaningar. Jag lärde mig snabbt att rensa fisk. Urrrsch!! Jag hatar sånt, egentligen, men jag lärde mig rätt fort att det inte var så farligt. Lärde mig om fisk, kött, ost och mycket mer. Jobbet på Meny gjorde mig mycket mer matintresserad och numera älskar jag att laga mat och experimentera när jag står i köket.

Jag började passa nabons(grannen) hund Mira och jag började komma ut mer promenader vilket var nyttigt för mig. I juni gick jag för första gången, okej jag spelade inte, men jag var med och gick 9 hål på golfbanan tillsammans med Anna, kusin Martin och hans vän Christian. Det var faktiskt riktigt roligt! Hade jag bara varit bättre på att svinga klubban så hade jag nog också gärna spelat hålen. Den 22:e, Midsommarafton, åkte jag hem från Norge för en veckans semester hemma i Sverige. Köpte blommor och gjorde min första midsommarkrans någonsin. Den blev SÅ fin! Längtar redan tills jag ska få göra min nästa. Tänk att jag kan!! Midsommarlunch med mamma och pappa när jag kom och sedan vidare till Varberg för att fira midsommarafton med grymma tjejer nere i Varberg. Den 26:e firade jag och Jesper 2 år tillsammans som par.

Juli 2012

Denna månaden provade jag för första gången att göra lite sushi. Aldrig varit så speciellt förtjust i sushi tidigare, men har man en kusin som älskar det så är det lätt att bli påverkad. Tyckte jag var jätteduktig, trots det lilla, och Marcus loved it. Den 12 juli blev det officielt. Jag gick och köpte mitt första gymkort någonsin. Stolt som en tupp! Nu jävlar skulle jag börja träna ihop med min farbror. Samma dag hämtade jag även Jesper som kommit för att hälsa på. Han följde med på mitt första gympass och guess what! Jesper är väldigt bra tränad! Men jag fick honom till att få världens träningsvärk i magen av en grym maskin. Ska man kanske bli pt? ; ) 3 dagar senare åkte Jesper hem igen. För första gången fick jag känna mig riktigt ensam. Det var otroligt tungt att se honom åka hem och komma bortom min synvinkel, medans jag var kvar. Ursch, men sånt ska man också behöva genomlida! Resten av juli fortsatte med massvis av träning och började nu även gå till gymmet själv flera gånger i veckan. Farbror Bebbe lärde mig mycket inom träning, hur jag ska träna och vad jag ska träna. Det är jag verkligen tacksam för! För första gången i mitt liv kunde jag säga att jag gillade träning. Jag gick frivilligt till gymmet.

Augusti 2012

Började augusti med att mysa med Silje. Vi gjorde en spontan utgång på Telegrafen. Liten mysig(annat än vad jag är van vid men den populäraste) krog i Dröbak. Byn är ju en sommarby och är väldigt populär på sommaren men ganska händelselöst på vintern. Nästa dag, söndagen, så myste vi omkring i centrum. Köpte softis(mjukglass), strosade längs med butikerna och sedan la vi oss i ”Bade parken” för att prata strunt. Sen var det dags för lite beachvolley. Dock åskådare. Rätt mysigt. Hann med lite jobb och sen var det dags för lite semester igen. Pappa skulle fylla år. Första dagen på ledigheten träffade jag Madde och vi åkte för att sola på Kärra. Föröskte i alla fall trots våra försök till att bygga skydd. Blåste ju skam, brr. Sen hade jag en jäkligt trevlig afton med fina vänner nere i Varberg med god mat på uteserveringen. 13 augusti fyllde pappa 47 bast. Firades med god mat och tårta. 15 augusti åkte jag tillbaka till Norge. I slutet av augusti for jag hem till Sverige för en snabbvisit. Jim skulle ju fylla 21 vilket jag inte fick missa! Så fest blev det och kul var det! Den 30 augusti fyllde faster Anna 49 år och dags för kalas!

September 2012

Jeppe kom och hälsade på 14 september och i samma veva bjöds det upp till skaldjursfest hemma(i Norge alltså ; ) Hade 2 mysiga dagar ihop innan min Jesper återigen skulle lämna mig. Gick lite bättre denna gång. Kändes inte lika jobbigt att skiljas åt. Jag antar att man växer… Dags att åka hem igen. Den 23 augusti gick jag på jobbintervju för Hemköp i Veddige. Jobbet var mitt om jag ville ha det. Självklart! Så nu var det bara att åka hem och säga upp sig på Meny. Ni kanske undrar varför jag åkte hem? Varför jag bestämde mig för att flytta hem? (för er som inte läst inlägget under dvs.) Jo, jag sa till Jesper när jag flyttade till Norge att jag inte skulle vara borta längre än 3 månader. MAX. Men icke blev det så. 7 månader slutade det på. Och längre hade det kunnat bli. Men jag kände att jag ville hem till min Jesper, till mina kära vänner och min älskade familj. Borta bra men hemma bäst!!

Oktober 2012

När jag hade min sista månad kvar att vara i Norge så escalerade vänskapskretsen. Det var då man verkligen började lära känna alla och umgås på fritiden. Precis när jag satt upp mig. Det var ungefär som att folk förstod att ”Oh shit, nu åker hon” och vågade ta för sig lite mer. Jag är en utåtriktad tjej och i Norge var det många som inte var det. I alla fall på mitt jobb. Och ibland var det som att folk backade pga man är så utåtriktad. Jag vet inte? Men det verkar som att det skrämmer vissa människor? Har jag fel? Skitsamma. Det var otroligt roligt när folk ”vågade” ta mer kontakt. Fester, filmkvällar, bio, roliga utflykter, shopping i Sverige och till och med konsert med Taio Cruz hann jag med innan jag åkte hem. Fan va grymt! Älskar hans låt Fast car som då var en ny singel. Påminner mig om den goa kvällen! Hade flötkväll med världens goaste Margarita(like a sister, jobbade med mig i ferskvara) och Alex. Supermysig kväll! Här kunde jag stanna forever. Den 27 oktober hade vi en liten Menyfest eftersom jag skulle åka hem. Mötte upp gänget på byn och hade en rolig men snurrig kväll, haha. Träningen fortsatte och innan jag åkte hem kunde jag lyfta 7 kg på varje arm. Jag började med ynkliga 2 kg och det var tungt nog. Sjukt stolt var jag med mina armmuskler som nu fanns där, vilket det aldrig gjort tidigare.

November 2012

Sista passet gjordes på Meny den 2 november. Fick ett litet paket som Magnus(goaste jobbarkompisen ever, han har fan en plats i mitt hjärta) hade ordnat med choklad i. Och på paketet stod söta kommentarer från några på Meny och ett albanskt skämt från skojaren Eddy. Så typiskt! Haha! Söndagen den 4 november ordnade jag avskedsmiddag(som blev förbannat god) för min familj. Faster Anna, Pelle och alla kusiner. Mysigt avslut.

Den 6 var första arbetsdagen på Hemköp. Lite nervös och förväntansfull. Jobbet rullade på och jag tyckte alla var ett skönt litet gäng! Här kunde jag trivas. Kom av med mig med träningen. Den 22 åkte jag, Jesper, Bella och Alex upp till Stockholm för ett par underbara dagar framför oss. Första kvällen blev det Twilight. Sista filmen, gud som jag längtat! Fredagen 23 november var det ÄNTLIGEN dags för Swedish House Mafia. SÅ MAFFIGT. Helt obeskrivligt. Best ever. Tack älskling för 2 års presenten :* Lördagen efter väntade Maskinen. Alltid gillat det mesta av deras musik men aldrig varit på någon konsert. Oj vad bra dem var! Grymt bra live. Maskinen fick ett nytt litet fan den kvällen. Inte undra på att dem vann Guldmicken på p3guldgalan.

December 2012

Första december började med Julbord på Meny. Var riktigt jäkla roligt att träffa alla igen och få festa en sista gång med dem. Norsk julmat är inget att rekommendera dock. Men hela kvällen slutade med efterfest till klockan halv åtta på morgonen. Det var just då som jag insåg att Norge har fått en plats i mitt hjärta och att jag saknar livet där. Så vi får väl se! December bestod mest av jobb och såklart den klassiska julstressen. Julafton firades här hemma med min familj och farmor. Fin familj, gott käk och mysiga julklappar. Jag klagar inte. Nyår firades med tjejmiddag hos Täss. Trerätters, sällskapsspel. så lite alkohol på det och raketer vid tolvslaget. Hejdå 2012, välkommen 2013.

2013-02-05 @ 18:52:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

where shoud I begin after all this time?

Första januari började vi, hela familjen, med LCHF. Idén uppstod i november när min mamma föreslog om vi inte skulle testa denna omtalade LCHF-metod som omskrivs så mycket i tidningarna numera. Vi bestämde att vi skulle köra igång efter jul och nyår, eftersom dessa högtider innehåller så mycket onyttigheter som man minst sagt inte vill missa! Så den 1 januari satte hela kalaset igång. En månad var dealen. Första måltiden med LCHF bestod av korv-omelett och en smoothie gjord på A-fil och frysta bär. Och så har min frukost sett ut många gånger sedan dess(lite enformigt jag vet). Det finns mycket god mat inom LCHF men det värsta är, om man får säga så, att mycket av maten tar sin tid att laga och går inte på ett ögonblick om man är stressad. Det är så mycket lättare och bekvämare att ta sig en smörgås eller flingor om man är hungrig. Men tillsammans har vi kämpat oss igenom detta. Tror aldrig att jag hade klarat detta utan mina föräldrars medverkan och stöd. Vi har dessutom börjat laga mat mer ihop vilket har givit en tätare relation till varandra. Pappa har t.ex. blivit piggare och gladare. Nu har vi kört LCHF i hela 4 veckor. Trodde att jag äntligen skulle få äta min första godisbit imorgon, men ack så fel jag tänkte. Vi kör givetvis till 1 februari. Så på dessa veckor har jag gått ner 4 kg. Helt otroligt! Trodde jag aldrig skulle gå. Jag som länge har velat tappa några kilon(har väll dock aldrig gjort ett hederligt tappert försök, för jag har alltid gett upp efter några dagars träning) och nu äntligen lyckas jag. Visste inte att det kunde vara så enkelt, om man bara vill. Vart mina 4 kg har tagit vägen kan jag inte riktigt säga. För jag vet inte. Vill inte påstå att jag ser någon stor förändring på mig själv förutom att min mage har blivit plattare och att det inte finns någon "ballong-mage" längre. "Pluffsigheten" är borta vilket känns otroligt skönt. Andra i min närhet säger att det syns på hela kroppen eller att jag tappat lite av min rundhet i ansiktet. LCHF är verkligen en bra metod om du vill tappa snabba kilon, men man ska också vara försiktig om man överväger att gå tillbaka till det "normala ätandet". Börjar man äta kolhydrater så stannar den naturliga fettförbräningen i kroppen och använder sig av kolhydraterna, vilket omvandlas till socker, och lagrar detta där vi inte vill ha något överflödigt fett. Och det påstås att man lägger extra lätt på sig om man slutar med LCHF. Efter att LCHF:en är slut kommer jag fortsätta tänka på hur jag äter och dra ner på kolhydraterna och sockret. Men jag kommer tillåta mig att äta godis en gång i veckan och addera lite kolhydrater till middagen om jag vill, men hälften så mycket som jag normalt brukade äta. Jag ska självklart inte sticka under stolen med att jag ätit 70% choklad, frukt eller en del kolhydrater så som morötter till exempel. Så strikt har vi inte följt det här hemma. 70% choklad är okej, men frukt är begränsat om man ska äta så strikt som möjligt eftersom frukt innehåller mycket fruktsocker.

De som säger att LCHF inte är bra och att det kalkar igen kärlen pga allt fett man äter har fel. Det är självklart det "rätta" fettet man ska äta. Inte fet mat från McDonald's. Det är alltså sockret som kalkar igen era kärl. Det är många människor som blir av med sina besvär, allergier, sjukdomar osv när dem börjar äta efter LCHF's metoder. Ta tag i ditt eget ätande och börja må bättre!

Summan av kardemumman är att jag är otroligt nöjd och stolt över mig själv! Jag hoppas kunna motivera andra!

2013-01-29 @ 00:07:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

Norgeland i mitt svenska hjärta

Tiden bara rullar iväg. Två månader har gått sedan jag kom hem från Norge. 7 månader flög verkligen förbi. Trodde aldrig att jag skulle stanna där så länge som jag faktiskt gjorde. Kommer ihåg att jag sa till Jesper att jag max skulle vara iväg i 3 månader. En månad gick, två månader gick, tre månader passerade och sen var jag plötsligt inne på 4:e månaden. Och så fortsatte det. Det har hela tiden varit blandade känslor. Ena stunden ville jag hem till mina nära och kära och ena stunden kunde jag tänka mig att stanna i Norge för alltid. Resan har varit en enda stor bergochdalbana. Många vemodiga stunder men samtidigt så otroligt många härliga skratt som förgyllde dagen.

Äventyret började med att jag jobbade dem två första månaderna på ett café som jag var med att starta upp. Första jobbet i Norge och det var minst sagt inte lätt med språket. Tiden gick och jag blev bättre och bättre på språket. Lärde känna nya människor och fick nya kunskaper. Jag hade ju arbetat inom restaurant&café-branchen innan men att även arbeta som barista var något helt nytt. Speciellt för mig som inte ens dricker kaffe… Vi var på baristautbildning i Oslo och fick lära oss alla olika kaffedrycker och göra mönster i kaffern. Otroligt roligt! Tillslut lärde jag mig att tycka om kaffe. Dock inte ren kaffe. En Mocca eller latte kan numera slinka ner. Eller gärna någon latte med en god syrup i. På grund av lite problem och avståndet till jobbet sökte jag mig närmare Dröbak och ett jobb på matkedjan Meny. Fick komma på intervju(vilket inte var det lättaste pga språket) men dem sa att jag var väldigt intressant och dem skulle höra av sig. Några dagar senare hade jag nytt jobb och heltidstjänst. Hoppla, här går det undan! Började arbeta i färskvara(charken) med ett stort härligt gäng. Så många underbara människor som gjorde min resa så sjukt rolig. Vänner jag hoppas jag har livet ut. I och med jobbet på matbutiken har jag blivit mycket mera ”vuxen” om jag får kalla det så. Alla som känner mig vet att jag är otroligt känslig när det kommer till att ta i alla olika sorters kött. Rensa kyckling, rensa fisk och skära i ett hel köttstycke. Nu kan jag till och med ta i rått kött med händerna utan att tycka det är äckligt eller konstigt. DET hade aldrig hänt för några månader sedan. Nu ser jag det mera som naturligt. Och om jag får säga det själv så har jag även blivit en hejare på matlagning(glimten i ögat). Har lärt mig mycket om matlagning och även fått med mig många goda recept i ryggsäcken.

Jobbet på Meny gjorde att jag kom mera in i vardagen och började få ett liv med rutiner i mitt nya land. Jag fick många nya vänner och jag skaffade gymkort(aldrig hänt förut) och började regelbundet träna. Flera dagar i veckan var jag på gymmet efter jobbet och gjorde av med några kalorier. Vågade på Zumba alldeles själv och fick en ny kärlek. En dröm i framtiden är att bli en zumbaledare på fritiden. Motivera och inspirera andra. Fan vad coolt. Vågar jag så ska jag.

Tiden gick och det började bli dags tänka på min älskade pojkvän. Så otroligt tålmodig han har varit och det tackar jag dig så himla mycket för hjärtat mitt. Han lät mig prova mina vingar och våga leva ut mina drömmar. Vi har saknat varandra jättemycket och det har självklart inte varit lätt. Men samtidigt som det har varit jobbigt så har det också stärkt vårt band mellan oss.

En intervju senare hade jag ett nytt jobb. Heltidstjänst på Hemköp. 1 månad senare hade min uppsägningstid gått ut på Meny och jag flyttade hem till Sverige igen. Så kul att vara hemma igen. Hos min Jesper, hos min familj och mina vänner. Men ändå så finns fortfarande en liten del av mitt hjärta kvar i Norge. Jag hoppas, eller jag vet, att jag kommer åka upp igen och hämta hem min sista del.

(Inlägget är skrivit för en månad sedan och skulle därmed också blivit publicerat, men bättre sen än aldrig)

2013-01-15 @ 22:44:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

#inspiration

2012-12-08 @ 23:20:22 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

#wanties

NATHALIE VILL HA. En favorit på önskelista. Tycker knappt att man får plats med musik på iphonen så den kommer absolut att hamna på topplistan. *Söta snälla tomten* Ps. Gulgrön eller rosaröd

2012-11-28 @ 23:31:48 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

there are this days

Torsdag och jag är ledig. Känner mig ynklig idag. För några dagar sedan kände jag att det var en förkylning på väg. Och nu har den kommit och sämre kommer jag nog bli. Hosta och trötthet. Jag har inte varit sjuk sedan jag vet inte när...? På dessa 7 måndader som jag har varit här i Norge har jag inte varit sjuk en enda gång, tills nu. Hur häftigt är inte det?! Haha, jag är stolt. Man brukar ju ofta ha några små förkyldningar... men inte ens det har jag haft. Kanske är den friska luften här "uppe"? Bor ju trots allt i höjd med Karlstad om man ska se till Sverige. Jag bor till och med högre upp än Stockholm såg jag nu. Fan va coolt...(?)

Imorgon är det jobb igen och på lördag är det Menyfest. Vi har ordnat en liten fest, mest för att jag flyttar hem(det visste ni inte...) hem och för att vi vill göra något kul tillsammans nu innan jag åker hem till mitt kära Sverige.

Vädret här är helt underbart idag så nu ska jag gå ner till jobbet för att hämta ett recept till en fisksoppa och sen ska jag gå vidare till gymmet, inte för att träna, utan sola. Hej blekfis! All min färg har försvunnit. Jag tyckte ändå jag jobbade upp en ganska bra bränna nu i sommar men den är tyvärr borta. Fuck that. Men hej så länge!!

2012-10-25 @ 14:58:01 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

there are this days

2012-10-25 @ 14:56:53 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

anything could happen

Idag är vädret helt underbart. Man kan knappt tro att det är oktober... Luften och solen är sådär frisk och härlig nu på hösten. Det är ju inte ett nytt år men trots allt så känns det alltid, varje höst, som att det är en nystart på något. Sommaren är avslutet. Och hösten är början på något nytt. Nya kläder inhandlas och många byter hårfärger. Jag håller i stunden på att städa mitt rum och ska sedan gå ut för en promenad i det fina vädret. Men innan dess så lyssnar jag på den här låten. Njut. Something new is coming.

2012-10-11 @ 15:06:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

he and she

2012-10-10 @ 23:35:24 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

you're the one I imagine

OJOJOJ. Shiet, Eric Saade har verkligen blivit snygg på den senaste tiden. Jösses. Breathtaking(sorry hjärtat) ; ) För övrigt så tycker jag dem har gjort den här låten riktigt bra. Känns nästan som en hollywoodlåt som t.ex. Chris Brown kunde ha gjort.

2012-10-08 @ 00:08:34 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()

utan dig kan jag inte leva

Åh, jag har hittat en jättefin Odd Molly-jacka. Jag är kär. Jag vill ha den. Älskar färgen, kragen och den snygga skärningen. Har inte bestämt mig ifall jag vill bli tvåtusenlappar fattigare bara...

2012-10-07 @ 11:27:00 Permalink Nathalie Kommentarer (0) Trackbacks ()

instaweeks

Det är så otroligt mycket ni missar när man bara laddar upp på instagram numera. Så smidigt och enkelt. I like, bigtime!! Men skärpning på den fronten. Absolut. Sleep tight folkens. Fred ut.

2012-10-03 @ 23:39:56 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

life's up side down sometimes

Woho, idag har vi dansat zuuumba igen. Fick med mig Emilie(som aldrig dansat zumba förut) så det var nästan lite skönt så kunde man vara dåliga tillsammans ; ) Två är bättre än en. Följ mig på instagram btw, Nathaliearn is my namn!! Yeah.

2012-10-03 @ 23:02:00 Permalink Nathalie Kommentarer (0) Trackbacks ()

gangnam style yeeaah

Haha, vilken jävla låt OCH video. Trots allt så svänger den lite så jag diggar den! Vad hittar ni på en söndag som denna? Själv har jag städat mitt rum(stökfia number one) och varit på tur i Dröbak och sett i butiker med Silje. Därefter blev det kladdkaka och fyy så mätt och illamående jag blev. Vilket gjorde att det inte blev någon träning för mig idag. Enbart tränat två dagar den här veckan. Fy skäms. Men det blev iallafall 1 timma Zumbapass och 40 min styrka efteråt i onsdags. Och på torsdagsmorgon dansade jag Dance Aerobic med Anna och sedan gjorde vi 4 magövningar. Fyfan, det va tungt! Fick pushat Anna lite eftersom hon inte tränat mage på några månader. "Kom igen, en till, du orkar" För en gångs skull var det jag som fick vara coach ;)

2012-09-30 @ 18:12:00 Permalink Kladd Kommentarer (0) Trackbacks ()